Carine Boisserie Naturopathie & accompagnement bien-être pour la famille - Vence (06) et visio

Accompagnement périnatal complet à Vence (06140) en cabinet ou en visio Vivez votre grossesse avec sérénité et confiance Un accompagnement unique qui prend soin de vous dans les 3 aspects de cette période extraordinaire : votre vitalité, votre équilibre émotionnel et votre organisation. Vous vous reconnaissez ? Vous souhaitez vivre cette grossesse autrement , de manière plus naturelle, plus alignée avec vos valeurs. Vous êtes submergée par les informations contradictoires sur l'alimentation et les soins pendant la grossesse. ✦ Vous ne savez plus quels produits sont vraiment adaptés pour vous et votre bébé. ✦ Les démarches administratives et la préparation de l'arrivée de bébé vous semblent un labyrinthe. ✦ Vous avez vécu une précédente grossesse difficile et ne voulez pas revivre ce stress. ✦ Vous aimeriez quelqu'un de disponible pour répondre à vos questions au fil des semaines Je vous propose un accompagnement unique sur les trois piliers essentiels d'une grossesse au naturelle épanouie : vitalité , équilibre émotionnel et organisation : du premier trimestre jusqu’au trimestre 4 dit post-partum. Fini les doutes et les recherches interminables. Dès la première séance, vous saurez exactement… • Quoi manger : Les aliments à privilégier, ceux à mettre de côté pendant la grossesse. • Quels soins utiliser : Cosmétiques, plantes et tisanes adaptés et ceux à éviter. • Comment purifier votre environnement : Identifier et éliminer les toxiques présents dans votre maison . • Comment vous organiser : Un plan d'action clair pour chaque trimestre, administratif et matériel. Les 3 piliers de votre accompagnement PILIER 1 Vitalité & bien-être Un suivi naturopathique personnalisé pour traverser votre grossesse avec énergie et légèreté. → Alimentation et micronutrition adaptées→ Conseils pour les inconforts : nausées, jambes lourdes, fatigue ...→ Soins naturels et compléments adaptés → Plantes et tisanes compatibles avec la grossesse PILIER 2 Équilibre émotionnel Parce que la grossesse est aussi une transformation profonde intérieure. → Gestion du stress et de l'anxiété→ Accompagnement des émotions trimestre par trimestre→ Préparation sereine à l'arrivée de l'enfant→ Rituels bien-être : réflexologie, respiration ... PILIER 3 Organisation pratique Libérez votre esprit en ayant une feuille de route claire pour tout préparer. → Démarches administratives : mutuelle, Caf, sécurité social, mode de garde → Préparation de la chambre et de la valise de maternité→ Réflexion aurtours du projet de naissance et des possibilités de choix qui vous est offert pour la préparation à la naissance et à la parentalité .→ Identification et élimination des perturbateurs endocriniens dans le quotidien → Liste de naissance et organisation matérielle Votre parcours d'accompagnement Avant de commencer : Appel découverte gratuit (20 min) On fait connaissance, je réponds à vos questions, vous comprenez comment je peux vous accompagner. Sans engagement. ① Séance 1 (~2h30) Bilan complet et premiers conseils Bilan naturopathique approfondi, définition de vos objectifs, premiers conseils personnalisés sur les 3 piliers. Entre chaque séance , fiche de conseils + disponibilité Vous recevez un compte-rendu personnalisé sous 48h. Je suis disponible par mail ou téléphone pour vos questions entre deux rendez-vous. ② Séances 2, 3 (1h30) Suivi trimestre par trimestre Ajustement des conseils à chaque étape, préparation à l'accouchement, puis soutien dans le post-partum. Scéance 4 : 4ème trimestre : Accompagnement post-partum La période après l'accouchement est souvent négligée. Je reste à vos côtés pour cette transition essentielle. Cet accompagnement est fait pour vous si… Vous êtes enceinte de votre premier enfant Vous avez mille questions et souhaitez aborder cette aventure le plus naturellement possible et être accompagnée pour une organisation plus sereine pour l'arrivée de bébé . Vous avez déjà vécu une grossesse difficile Vous ne souhaitez pas revivre le stress ou les difficultés du passé. Cette fois, vous voulez être accompagnée comme vous le méritez.

Consultation spécialisée naturopathie enfant TDAH, HPI et hypersensibilité à Vence (06140) en cabinet ou en visio J’accompagne les enfants présentant des profils dits atypiques , TDAH, HPI, hypersensibilité à travers une approche de naturopathie pour les enfants à la fois douce, structurée et adaptée à leur fonctionnement. Chaque enfant est unique. Mon approche consiste à m’adapter à son rythme, à sa sensibilité et à son environnement, sans chercher à “corriger”, mais plutôt à comprendre et accompagner. Je vous reçois sur Vence ( Alpes-martimes), dans l’un de mes 2 cabinets, ou bien en consultation en visio pour toute la France. Comprendre le fonctionnement de votre enfant autrement Les enfants TDAH, HPI ou hypersensibles ont souvent une perception plus intense de leur environnement : émotions, stimulation, fatigue, concentration… Mon rôle est de vous apporter des solutions naturelles pour vous soulager au quotidien. Nous travaillons ensemble sur des axes concrets comme le sommeil, l’alimentation, la gestion des émotions, la concentration et les temps de récupération. Pour quelles situations me consulter ? Cette consultation spécialisée en naturopathie enfant peut être utile si vous observez : Des difficultés de concentration ou une agitation importante Une hypersensibilité émotionnelle (réactions intenses, débordement) Une fatigue fréquente ou des variations d’énergie Des difficultés d’endormissement ou de récupération Un besoin de mieux structurer le quotidien (repas, écrans, rythme) J’accompagne également les parents qui recherchent un naturopathe spécialisé enfant TDAH , HPI, hypersensible avec une approche à la fois naturelle, pédagogique pour ces profils atypiques. Comment se déroule la consultation ? Un temps d’écoute et de compréhension Je prends le temps d’échanger avec vous et avec votre enfant pour comprendre le contexte global : habitudes, rythme de vie, environnement, ressenti. Des conseils adaptés à votre enfant Je propose des solutions simples, progressives et réalistes, en lien avec votre vie de famille : alimentation, sommeil, gestion des temps de stimulation et de repos. Des repères concrets pour avancer Vous repartez avec des pistes claires, applicables et adaptées à votre enfant, sans surcharge. L’objectif est d'apaiser votre enfante et de vous aider à retrouver de la sérénité dans votre vie de famille. Un accompagnement en cabinet à Vence ou en visio au plus proche de vos besoins FAQ – Naturopathie enfant TDAH, HPI et hypersensibilité La naturopathie peut-elle aider un enfant TDAH ou hypersensible ? La naturopathie ne pose pas de diagnostic, mais elle peut accompagner le bien-être global de l’enfant en travaillant sur son hygiène de vie et son équilibre. Est-ce que mon enfant doit être présent à la consultation? Oui, cela est important pour moi afin de pouvoir échanger avec lui. Est-ce compatible avec un suivi médical ou paramédical ? Oui, la naturopathie s’inscrit en complément d’un suivi médical ou éducatif, sans jamais s’y substituer.

Réflexologie plantaire adulte à Vence (06140) : relâcher les tensions en douceur Vous recherchez une approche de bien-être simple, concrète et centrée sur l’écoute ? Je vous propose des séances de réflexologie plantaire adulte à Vence, pensées pour vous aider à relâcher les tensions, vous recentrer et soutenir votre équilibre au quotidien, dans un cadre rassurant et respectueux de votre rythme. Je vous reçois à Vence, dans l’un de mes 2 cabinets. J’accompagne une clientèle locale en recherche de bien-être à Vence et dans les Alpes-Maritimes (06). La réflexologie plantaire est une pratique manuelle réalisée sur les pieds, basée sur des zones dites “réflexes”. Elle s’inscrit dans une démarche de bien-être et ne se substitue pas à un suivi médical. Mon intention est simple : vous aider à redevenir acteur de votre équilibre, avec pédagogie, douceur et clarté. La Réflexologie plantaire est une technique naturelle qui consiste à stimuler des zones spécifiques des pieds, chacune reliée à un organe ou une fonction du corps. Elle s’inscrit pleinement dans l’approche globale de la naturopathie en favorisant l’équilibre et les capacités d’auto-régulation de l’organisme. Cette pratique aide à réduire le stress, améliorer la circulation, soutenir la digestion et favoriser un mieux-être général. Elle agit à la fois sur le plan physique et émotionnel. Accessible à tous, la réflexologie plantaire est dans ma pratique de naturopathe un outil complémentaire idéal dans une démarche préventive et naturelle de mieux-être. Elle aide le corps à retrouver son équilibre et à maintenir une vitalité optimale sur le long terme. Pour aller plus loin Découvrez les principes et bienfaits de la réflexologie plantaire dans mon article dédié :Lire l’article sur la réflexologie plantaire La réflexologie plantaire ne remplace pas un suivi médical, mais constitue un accompagnement complémentaire dans une démarche de bien-être au quotidien. À qui s’adresse une séance de réflexologie plantaire ? La réflexologie plantaire s’adresse à tous. Elle est particulièrement adaptée aux personnes en quête de relaxation, de mieux-être notamment si vous ressentez du stress, une charge mentale élevée ou une grande fatigue. Elle s'adresse aussi aux personnes souhaitant accompagner naturellement certaines problématiques fonctionnelles. Comment se déroule une séance de réflexologie plantaire ? Une séance débute par un temps d’échange afin de comprendre vos besoins et votre état du moment : stress, sommeil, fatigue, rythme de vie. Cela permet d’adapter la séance à votre objectif. Elle se poursuit par un travail précis sur les pieds, dans un cadre calme et bienveillant, favorisant une profonde détente. Une séance dure 1 heure. Offrez-vous un temps de pause et de rééquilibrage La réflexologie plantaire à Vence est une invitation à ralentir, à vous recentrer et à soutenir votre vitalité. Un cadre de confiance à Vence et dans les Alpes-Maritimes Installée à Vence, je vous accueille dans un environnement calme, propice au relâchement. Chaque séance est adaptée à votre sensibilité : pression, zones à travailler, confort… tout est ajusté pour que vous vous sentiez en sécurité. FAQ – Réflexologie plantaire adulte à Vence La réflexologie plantaire est-elle douloureuse ? Non. Certaines zones peuvent être sensibles, mais j’adapte toujours la pression. Combien de séances sont nécessaires ? Il n’existe pas de règle unique. Une séance peut suffire ou s’inscrire dans un suivi plus régulier. Est-ce compatible avec un suivi médical ? Oui, la réflexologie plantaire s’inscrit en complément d’un suivi médical.